各種講演会を用意しております。他にも皆様のご要望にお応えします。
講習時間、料金はご予算に合わせてお見積もりいたします。お気軽にご相談ください。
腰痛肩こり膝痛改善トレーニング
- 職員のための健康教育の一貫として
- 重量物を運ぶのにコツはあるの？
企業様、自治体様向けに職員健康教育の一貫として。
重量物運搬からくる腰痛のための予防体操や
長時間デスクワークからくる腰痛、肩こり改善に。
座ったままでできる体操や始業前に行う体操など実技を交えながら説明します。
ロコモティブシンドローム
高齢者を対象に体操を交えながらお話しします
- 足腰を鍛える方法ってどんな方法？
- 座ったままでもできる体操ってある？
- 高齢者でもできる体操が知りたい。
- スクワットってどうするの？
健康寿命やロコモティブシンドロームのお話を実技を交えながらお話しします。
コーディネーショントレーニング
子どものための運動をお話しします。
- 子どもでもできるトレーニングってあるの？
- うちの子運動神経がないって言われるけどほんと？
- 親子でできる体操ってどんなの？
子どものうちに習得しておく動きがあります。それが今後スポーツをする上で重要になります。子どもを相手にしている現場の先生向けにコーディネーショントレーニングについての講義と子どもが出来るトレーニングの実技を交えてお話しします。
講演会やセミナーについてのお問い合わせ、お見積りはこちらよりお願いいたします。